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感冒的时候到底能不能洗澡?

作者:zxadmin日期:2022-12-22 18:10:23浏览:387分类:值得一看

感冒是我们在日常生活中常见的疾病,

有人会疑惑,

尤其是在炎热的夏天,

感冒了,到底能不能洗澡呢?

今天让小编为您解惑吧!

     如果只是感冒,没有发烧的话,是可以洗澡的。洗澡的时候可以促进血液循环,促进毒素的排出,还可以增强身体的提抗力,对感冒的恢复有一定的帮助。

     但是一定要注意洗澡的温度和洗澡的时间,洗澡温度不要过高,时间不宜过久,不然容易缺氧。洗完后及时穿好衣服。多喝水,不要再次着凉!

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感冒不宜做的事情?

NO.1

不宜吃鸡蛋

     鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。


NO.2

不宜喝茶

     喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。


NO.3

不宜食蜂蜜

     发烧期间应以清淡为主,不宜进补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除。还容易并发其他病症。


NO.4

不宜食辛辣

     由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品。会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。


NO.5

不宜被迫进食

有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子进食高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会导胃口,甚至引起呕吐、腹泻,使病情加重。


温馨提示

      感冒不要着急使用抗生素吗,在患有感冒之后不少人通过药物进行治疗,而使用抗生素治疗就是很多人的选择。但是这一种做法会导致人体对于抗生素的抵抗能力下降。因此在患有感冒之后最好可以多休息,让身体尽快恢复。

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